سلام دوستان کسی توی بارداری علایم بیخوابی شدید داشته من در طی شبانه روز 3ساعت میخوابم

من شبا ساعت 3 میخوابم صبح هم ساعت 7بیدارم

منم نمیتونم بخوابم درست

من خوابم کم شده و خیلی سبک
قبلا بمب تکونم نمیداد
الان عجیب خوابم سبک شده

منم کلا همینطورم از اول خوبم نشدم

من ۳ساعت نمیخابم بیشترمیخابم ولی خب نسبت ب قبل خیلی خابم کم شده وسریع باصداهابیدارمیشم وسخت خابم میبره

شب ساعت ۲ میخابم صبح ساعت ۶ عین جغد بیدارم 😐

شدید نه ولی منم نمیتونم راحت بخوابم شبا، بیشتر صبح خوابم میبره

من میخام فردا برم دکتر اعصاب قرص خواب بده

بله من🤦منم همین بودم.الان مدتیه خوب شدم دیگه

اره خوابم خیلی کم شده
سعی کن خیلی خسته بشی
خودتو با یه کاری سرگرم کن که برات سنگین هم نباشه

بیخوابی یکی از عوارضای بارداریه منم خوابم خیلی کمتر از قبل شده