وای خانوما استرس دارم ۷روز دیگه وقت زایمانمه سزارینم اگه توصیه ای پیشنهادی قبل عمل یا برای بعد عمل یا برای این روزای آخر دارید بهم بگید ☺️

تا میتونی غذا فریز کن،همه چیزو نیم پز کن یا مواد غذاهارو اماده کن بذار فریزر چون بعدش نه حال داری غذا درست کنی نه وقتشو،،اماده باشه بیشتر استراحت میکنی

فقط بخواب😂

خیلی عمل راحتی هست از خودم‌ترسو تر ندیدم ولی پمپ درد هم‌داشتم‌حالم خوب بود

منم خیلی میترسم توصیه که یکی بهم گفت بعد عمل تا ۷ ۸ ساعت گردنتو نچرخون و تکون نده زیادم حرف نزن مثل اینکه گردن درد میگیری بد جور

براخودت این چندروزو تخت بگیربخواب ک بعدش داری بی خوابی🥴