سوپ کودک بالای ۶ ماه

🌼سوپ سرماخوردگی بسیارمقوی🌼
#سوپ_کودک
سینه مرغ½ یک عدد (۶ ماه به بعد)
سیب زمینی۱ عدد (۶ ماه به بعد)
هویج۱ عدد (۶ ماه به بعد)
پیاز۱ عدد (۸ ماه به بعد)
جو پرک۲ قاشق غذا خوری (۴ ماه به بعد)
رشته فرنگی۱ قاشق غذا خوری (۶ ماه به بعد)
جعفری خرد شده۱ قاشق غذا خوری (۶ ماه به بعد)
رب گوجه فرنگی۱ قاشق غذا خوری (۱۲ ماه به بعد)
زردچوبهبه مقدار لازم (۶ ماه به بعد)
آب لیمو ترش تازه۱ قاشق مربا خوری (۱۰ ماه به بعد)
شلغم۱ عدد (۸ ماه به بعد
اگر رب راحذف کنید از هشت ماه به بالا میتونید بدین

پس از اینکه پیاز را کمی تفت دادیم و سبک شد، سینه مرغ رو به همراه مقداری زردچوبه و هویج رنده شده اضافه می کنیم و میزاریم تا پخته بشه مرغ که نیم پز شد، شلغم رنده شده همراه با سیب زمینی نگینی خرد شده رو بهش اضافه می کنیم.

وقتی سیب زمینی ها پخته شده، رشته فرنگی و رب گوجه رواضافه می کنیم. رشته ها که پخته شد، آب لیمو جعفری خرد شده رو اضافه می کنیم و بعد از ۱۰ دقیقه از روی گاز بر می داریم. می توان سوپ رو با گوش کوب برقی یا میکسر، خوب له کرد و به کودک داد.

⛔روغن بهتره از روغن های طبیعی مثل روغن ارده کنجد استفاده کنید(مخصوصا غذای کودک
لایک کنید بالا بمونه ممنونم 🫶🌷

اون گوشت مرغ رشته هست بالثه میتونه له کن تو گلو گیر نمیکنه؟