دوستان کمرم خیلی درد میکنه طبیعیه یا از بد خوابیدنمه؟به پهلو میخابم بیدار میشم میبینم اخر صاف شدم همه روشام امتحان کردم بی فایدس انگار

منم از دیشب کمرم درد میکنه
البته شدید نیست ولی الانم که بیدار شدم درد حس میکنم نمیدونم طبیعیه یا چی

وقتی یه پهلو میخوابی پشت کمرت بالشت بذار جوری که اجازه چرخش بهت نده و بتونی بهش تکیه ام بدی

کمر منم از دیشب درد میکنه حتی الان از رانم گرفته تا مچ پامم درد میکنه

وای منم کمر درد دارم خیلی دوست دارم رو به بالا بخوابم

وای مشکل منم هست

بالشت بارداری بخر