صبرکن تا زمانش برسه
باورکن به زمانش بدنت خودش آمادگی داره با ورزش و اینا درد بخودت میدی بعد دردت میگیره ولی دهانه رحم باز نشده با سرم فشار بازت میکنن که درد غیرقابل وصفی داره
من تو تاپیک هام نوشتم دوست داشتی بخون کاری نبود که برای زایمان زودتر نکرده باشم آخرشم با سرم فشار کلی زجر زایمان کردم
ورزش کن
پیاده روی یک تا دوساعت
صبح و شب روغن بادام شیرین یک ق غ بخور
دمنوش زعفران بخور اما غلیظ نباشه
گل محمدی هم خوبه
پیاده روی. رابطه بدون جلوگیری
ورزش کن پله برو خودتو چرب کن شیاف بزار شربت خاکشیر و ترنجبین بخوز پیاده روی برو
پیاده روی زیاد_نزدیکی_پله
اینارو انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.