گندم پوست کنده ۲ لیوان
لوبیا نخود عدس ۱ لیوان از هرکدام
برنج ۱ لیوان
گوشت نیم کیلو
کشک ۲ قوطی.
پیاز داغ ونعنا
همه رو میزاری میپزه له میکنی کامل و کشک و پیاز داغ اضافه میکنی همراه نعنا برای روش
من خودم چند قلم بیشتر اضاف کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.