خانوما در ماه اول بارداری چجوری بخوابم خوبتره برای بچه

سلام عزیزم فعلا فرقی نمیکنه ازپنج ماهگی که مهم
ولی کلا برای جنین به پهلو چپ خوابیدن خوبه

شنیدم به پهلوی چپ میخوابی خون رسانی بیشتر میشه و بهتره

تو سه ماهه اول مهم نیست چطور بخابی ولی تمرین کن که تو ماههای بعدی که مجبوری به دنده بخابی سختت نشه

البته رو کمر از ماه های بالاتر میگن نباید بخوابی ولی من دارم از الان خودم رو عادت میدم

عزیزم من رو شکم نمیخوابم رو کمرمم کمتر میخوابم