مامانایی که بچه هاتون الرژی به تخم مرغ و گوجه و ادویع و سوسیس و وکالباس و میوه ها دارن بجز مرغ و و گوشت و حبوبات چیا میپزین براشون ؟؟

برنج ولوبیا چشم بابلی ،آبگوشت ،خورشت سبزی ،قیمه
همه چیز میتونی بپزی فقط نمک بزن
شیر برنج وشله زرد
یک ماهیچه بنداز داخل شیشه بعد بنداز تو یک قابلمه پرآب چند ساعت بپزه بده بخوره خیلی خوبه جون بگیرن هردوتاشون
کباب تابه ای هم میشه هم مرغ هم گوشت به مرغ زعفران ونمک وپیاز بزن

پوره سیبزمینی،پلومخلوط

چیزی دیگه نمیمونه دیگه عزیزم خوب