تا دخترم خوابه همه سوالامو بپرسم 😅
چند روز بعداز سزارین میشه شکم بند استفاده کرد و ورزش رو شروع کرد ؟من نگاه شکمم می کنم افسردگی می گیرم 😩میخام زودتر رو فرم بیاد هیکلم

من از دکترم پرسیدم گف ۲ ماه بعد میتونی بری باشگاه اما گن و شکم بند اینا یادم رف بپرسممم

شکم بند رو میتونی
من بیمارستان بودم همون شبش اوردن برام بستن بعد بلند شدم راه رفتم دکترمم گفت سفت ببند تا هروقت که تونستی
من ۳.۴ ماه مداوم بستم
ولی ورزش رو گفت بهتره حداقل ۳ ماه بگذره که بخیه هات کاملا جوش بخوره وگرنه ممکنه بالا‌پایین شدنی بیم بخیه هات جزئی باز بشه و گوشت اضافه بیاره

سوال منم هست
فک کنم بعد اینکه بخیه بکشیم بشه
حالا من دکترم گفت روز ۱۰ برم برای کشیدن بخیه بعد باید ازش بپرسم