بچها من به شدت کمردرد دارم طوری که نمیتونم بشینم نمیتونم بخوابم دراز بکشم چن روزه چیکارکنم

دکترنرفتم خیلی بده دردش

منم دارم ششیاف میزارم

برو دکتر بهت شیاف میده یا برو بیمارستان اما اجازه نده معاینت کنن

یکسری حرکات یوگای بارداری هست که تو خونه میتونی انجام بدی من از یوتوب پیدا کردم خیلی خوبه

منم دقیقا

نرفتی دکتر ؟