سلام مامانا شما واسه اینکه شیرتون زیاد باشه چیکار میکنید

سلام عزیزم
شیر برنج درست کن زیره هم بریز روش
بدون شکر
با خرما بخور
سریع شیر میاری فراوون
کلوچه برنجی هم عالیه
من تجربه داشتم شیر برنج شیر افزا است حسابی

من کله پاچه و آبگوشت برام خیلی خوب بود

اینارو میخورم شیرم زیاد میشه
دلستر ماکارانی ابگوشت رازیانه ماش پلو
شما ماکارانی و نخوری بهتره چون سنگین و سرد هست بچه دلدرد میشه

آب گوشت مایعان

شیرافزا دلستر میخورم