مامانا ببخشید ولی من اختیار ادرارم دست خودم نیست دسشوییم ندارم ولی تا بچم تکون میخوره یهو خیلی فشار میاره بهم تا بخام برم میریزه چیکار کنم

منم از ده هفته ابریزش دارم ولی گاهی تا دوسه هفته نیست بعد مثلا پریروز دوبار بود من اگه دیر برم اینطوری میشه

من گاها عطسه میکنم اینجوری میشم

مشکل منم هست یه روز بخاطر این مسئله گریه کردم ماه سوم بارداری بود گلاب به روتون داشتم بالا میاوردم ادرارم ریخت فقط خداروشکر کردم شوهرم پیشم نبود دوبار اولی اومد بار سوم گفتم نیا راحت نیستم 🤣

عضلات کف لگنت ضعیف شده به دکترت بگو ورزش هایی هست که تقویت کنی

ورزش کگل انجام بده تا عضلات لگنت قوی بشه

عادیه