سلام خانما یبوست شدید گرفتم یک هفته شکمم کار نکرده راه حلی دارین بگین خیلی اذیتم

با درمان خونگی گیاهی بیشتر اذیت میشی و بواسیر میگیری بنظر من برو یه شیاف کار کن بگیر فعلا کار کنه برا بعدا چیزای کننده و خونگی بخور تا دیگه یبوست نشی
شربت لاکسی ژل هم خیلی خوبه تو روز چهارتا قاشق ظهر
چهارتا قاشق شب هر بار با اب قاطی کن بخور یعنی اب فراوون بخور خیلی جوابه

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، که صبح ناشتا مصرف شود، یبوست را برای بسیاری از بزرگسالان تسکین می دهد. با این حال، افراد نباید بیش از یک قاشق غذاخوری مصرف کنند، زیرا ممکن است منجر به اسهال و گرفتگی عضلات شود. روغن زیتون به همراه روغن بادام شیرین می تواند به عنوان یک نرم کننده عمل کند تا به دفع موثرتر مدفوع کمک کند.

روغن زیتون آب روی اتیشه

روغن زیتون بکر یا فرابکر

شربت انجیر از داروخانه بگیر یه جور قرص گیاهی هم هست به داروخانه بگی داره اسمش تو ذهنم نیس اون عالیه سریع خوب میشی

کمپوت انجیر بگیر همراه با آبش بخور

خاکشیر . آلو بخارا . انجیر . رو با هم خیس کن بعد در حدی که یه قل بزنه گرمش کن ناشتا بخور تا دو هفته هر روز بخور خیلی خوبه

اب گرم انجیر
پر زرد الو. وهلو
لواشک خانگی

الان فصل زردالو، زردالو بخور

الان فصل زردالو، زردالو بخور

آب گرم وانجیر بخور