سیب زمینی آبپز
تخم مرغ
جو دوسر پرک یا همون اوتمیل بپز یه میوه مثل موز یا سیب میکس کن توش
خوراک دال عدس یا عدس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.