سلام خانوما من 3روزه زایمان طبیعی کردم و یبوست دارم
و برای افزایش شیرم چ بخورم؟؟؟؟

سلام عزیزم برای یبوست شربت انجیر از داروخونه بگیر هیچ عوارضی نداره مخصوص یبوست عالیه
رازیانه برای افزایش شیر خوبه

قرص شیرافزا بخر

منم لایک کن ببینم

منم برا زایمان اولم که طبیعی تو شام شبم همیشه روغن زیتون میریختن،آبم زیاد میخوردم اصلا مشکلی نداشتم

سوپ ، آب گوشت مایعات فراوان ، چایی ، و قرص لاکتاول ، من اینا رو خوردم اصلا یبوست نداشتم و شیرمم خوب بود

منم برا زایمان اولم که طبیعی تو شام شبم همیشه روغن زیتون میریختن،آبم زیاد میخوردم اصلا مشکلی نداشتم

قطره شیر افزا بگیر خیلی خوبه من از روز اول میخورم

چند هفتگی زایمان کردی ؟چنذ سانت بودی بستری شدی ؟

عزیزم میشه از تجربه زایمان طبیعی بگی و اینکه خونریزی بعدش عین پریودی هستش یا کمتر؟

بسلامتی عزیزم ...کاهو بخور خیلی خوبه