سلام مامانا برای افزایش شیر مادر چی بخورم شیرم زیاد بشه ؟؟

کله پاچه . آبگوشت رازیانه چای کم رنگ قطره یا قرص شیر افزا خرما ماهی مایعات گرم بخور کاچی سوپ ماکارونی رطب نبات جوجه کره روغن محلی تخم مرغ عالی هستن دلستر

دلستر هم خیلی تاثیر داره منتها طعمی که ترش نباشه

قرص شیر افزا با اب میوه هلو مجتبی

شیرافزا مارک گالاکتومید

اینو من میخورم خیلی تاثیر داره برام شیرمو جهشی میکنه من اصلا شیر نداشتم

اب هویج
اب کله پاچه
زیره سبز دم کن بخور