۴ پاسخ

بخور ولی خیلی کم

برای اون ازمایش باید ۱۰ ساعت ناشتا باشی
سعی کن یه غذای سبک بخوری...میوه ها قند بالایی دارن ممکنه زیاد نشون بدن قندتو
بخور ولی نه زیاد

10ساعت باید ناشتا باشی

باید ۸تا ۱۰ ساعت ناشتا باشی عزیزم

سوال های مرتبط