مامانا من بعضی وقتا ساق پام یه جووووری میگیره که حس میکنم تریلی از روش رد شده،دردش خیلی وحشتناکه ولی بیشتر از ۲ دقیقه طول نمیکشه و یهو کلا خوب میشه
بنظرتون بخاطر چیه؟شماهم ازین دردا عجیب دارین؟

اره من دارم خصوصا اگر هواسم نباشه صبحا که از خواب میشم خودمو کش بدم اصلا اون ساق پام جوری میگیره اون لحظه غش میکنم از دردش بعدش هم خوب میشه 😐

بدنت کم آب شده، آب زیاد بخور و ویتامین کم شده

نگوووو خیلی دردش بدهههه😑من قبل بارداری هم پام اینطوری هراز گاهی صبحا میگرفت،کم میموند خودمو ب دیوار بکوبم😂😂ولی الان بخاطر نی نی ام،عین ربات نفسمو حبس میکنم تا دردش بخوابه

عزیزم منیزیمت کمه به دکترت بگو قرص منیزیم بهت بده

خیلی بدجوره منم شبا تو خواب ک خودمو کش بدم یهو میبینی میگیره اینقدر دردش شدیده ک‌ مشت رو زمین میزنم از درد ولی خوب میشه

قرص منیزیم بگیر روزی یکی همراه با ویتامینت بخور من میخورم خیلی بهتر شدم

عزیزم انقباض عضلانیه که تو بارداری شایعه قرص منیزیم بخور خیلی بهتر میشه