با طول سرویکس ۳۰ باید استراحت مطلق بشم؟

نظر دکترتون مهمه من با۲۸پساری گذاشتم و استراحت

استراحت کن

شیاف پروژسترون بزار استراحت کن پله نرو رابطه نداشته باش میره بالا

نه عزیزم نیاز نیس استراحت مطلق باشی همین که مراعات کنی کافیه رو خودت فشارنیارزیاد کارنکن پله بالاپایین نکن نزدیکی نکن چیزسنگین برندار

مطلق نه ولی باید نسبی باشی جارو برقی نکشی مثلا وسایل بلند نکنی