مامانا من تازه سزارین شدم بعد ..نمیدونم چی بخورم چی نخورم میشه کمکم کنید 😮‍💨😣

قدم نو رسیده مبارک انشاالله قدمش پر خیر و برکت باشه براتون انشاالله زیر سایه پدر و مادر بزرگ بشه

آب سرد نخور

مم ۳ صب زایمان کردم ساعت ۱۲ونیم اجازه دادن مایعات بخورم اونم نسکافه و چای و آب و اینجور چیزا. آبمیوه م نه. کمپوت انجیر و گلابی و هلو. سعی کن بخوری شکمت زود راه بیفته و سوندت رو جدا کردن ب زورم‌ ک شده راه برو زود سرپا بشی

چیزای سرد یخ اصلا نخور تا ده روز

کمپوت انجیر بخر تا شکمت کار کنه اصلا صحبت نکن سرتو تکون نده زیادم به خودت فشار نیار فقد استراحت کن بیس تا هم نسکافه بخور

آب نخور غذای نفاخ نخور چای کم رنگ مایعات گرم زیاد بخور

عزیزم تا 6 ساعت اینا ک نمی‌تونی کلن چیزی بخوری
بعدشم ک یکی دو روز باید مایعات بخوری فقط