۳ پاسخ

من روزی بدونه بعد ناهار میخوردم قندم امد پایین قطع کردم

من روزی 1 با ناهار میخورم
عزیزم حتما از کارشناس تغذیه کمک بگیر برنامه غذایی بهت میده بر اساس هفته و وزن
من سر خود اومدم وعده ها رو کم و زیاد کردم بدتر شدم از تجربیات دیگران هم استفاده نکن بدن ها با هم متفاوته گلم

من میخورم

سوال های مرتبط