سلام مامانا کلاسهای بارداری خوبن یا نه بی تاثیر
من میخام ماما خصوصی بگیرم گفت هزینه کلاس جدا هست
آیا میشه فقط ماما بگیرم کلاس رو نرم

ماما رو بگیر ولی کلاس رو از طرف بهداشت برو یجای رایگان
خیلیا همینکار میگنن
کاش زودتر اقدام میگردی

کلاس و‌ماما مکمل هستن
نمیشه شما درس نخونده بری سر امتحان
تا بدنت اماده نباشه هرچی مامای حرفه ای هم بیاد بالای سرت شما تکنیک ها رو بلد نباشی
یا بدنت ورزش کرده نباشه سخت میگذره بهت
نه که زایمان نشه بکنید (همون طور که گذشته ها انجام میشده)
ولی خب شما راهکار کاهش درد یاد میگیری
راه کار کمتر شدن پارگی پرینه رو یاد میگیری
و هزارتا چیز دیگه

کلاسارو بهداشت و بعضی بیمارستانا رایگان برگزار میکنن

اره میشه

اره میشه