خانما بعد از سزارین تا چه حد ار کمر درد و دل درد طبیعیه؟من میخابم‌ رو‌تخت دیگه نمیتونم بلند بشم،یا مجبورم دولا دولا راه برم،دو روز اول خیلی حالم بهتر بود

من تا دو هفته بدون شیاف نمیتونستم زندگی کنم

من که هنوزم دل درد دارم ولی کمر درد تا چند ماه هس

من خودم تا دو هفته خیلی ناجور بودم،الان بعد از هفت ماه هنوز کمردرد دارم.فقط استراحت کن

سلام ..عجله نکن من بعد ۱۰ روز تازه تونستم قشنگ راه برم...کمر دردم که هنوز هست با درد و سوزش بخیه ها😅
خودتو خسته نکن که کمردرد شدید میشه شیافم بزار تا ۷ روز سر ساعت.

عزیزم خودتا گرم نگه دار جوری ک خیس عرق بشی
دوروز ک اینکارا بکنی خوب میشی
وگرنه برات میمونه

دل و کمرتو گرم نگه دار

شیاف بزار فعلا.