مامانای باتجربه 🥲من خیلی درد دارم دولا دولا راه میرم طبیعیه ؟؟؟چیکار کنم بهتر بشم هرچی شیاف میزارم اونموقع اروم میشم بعدش دوباره دردام شروع میشه

طبیعی خوب میشید نهایت تا ده روز سختی داره بعدش سر پا میشید

تازه دوروزه زایمان کردی نمخای بپر بپر کنی ک🫠🤣اندازه یه کف دست داخل رحمت زخمه

من تا دو هفته شیاف استفاده می کردم بدون شیاف نفسم بند میومد

طبیعی اگه سزارین هستی صاف کن کمرتو ک چسبندگی نگیری میدون خیلی سخته خسلی درد داری ولی هرچی کمرصاف تر کنی بهتر میشی