سلام وعرض خسته نباشید
چخبر مامانا درچ حالین
بعد سه ماه چقدر وزنتون کم شده ازمن ک کم نمیشه
کی میتونم ورزش کنم کی میتونم بدنسازی هم شروع کنم

من وزن قبل بارداریمم

من همون وزن قبل حاملگیم شدم ولی هنوز شکمم بزرگه 😐😐😐

از منم کم نمیشه مدام شیرخودمو بهش میدم ولی همچنان با وزن اضافه موندم 😔😔

من رسیدم به وزن قبل بارداری .. ۱۸ کیلو کم کردم😐

من ۱۴ کم کردم الان باز ۲ کیلو اضافه کردم

من همون قبلی شدم

من از اولم لاغرتر شدم

من کم‌ نکردم هیچ زیام کردم متاسفانه

به نام خدا بنده الان دو کیلو هم از وزن قبل بارداریم کم‌تر شدم کم‌کم یاد و خاطره ام میمونه فقط 😂🥴

من ک اول ۱۰کیلو کم کردم از اون به بعد استپ کرده کم نمیشم