خانما کسی ازین ماسک مو و شامپو استفاده کرده امروز رفتم داروخونه مشاور مو داشت گفتم موهام خیلی می‌ریزه اینا رو داد
من که از اول شیر ندادم ولی الان حدود یه هفتست موهام افتضاح میریزه

قرص هیرویت بخر مخصوص مو ریزش مو

ماسک رو داشتم عالی واسه تو حموم باید بزنی ولی اگه موهات میریزه
آب بخور میوه بخور غذای مقوی بخور قرص کلسیم و آهن و ویتامین E بخور
ودر کل بعد از زایمان چون مادر در طی دوران بارداری موهاش در فاز رشد هستن و ریزش ندارن بعد از زایمان میرن تو فاز استراحت و این یعنی رشد نکردن و ریزش مو که اگر شیر خودت رو میدی عادیه پس بهترین کار تقویت بدن خودته به هر روشی که میتونی
من آب خوردم تا حدودی خوب بود چون یبوست دارم اون رو برطرف میکنه و از اون طرف هم به ریزش کمک میکنه

منم خیلی می‌ریزه جوری که جلو سرم خالی شده قرص کلسیم میخورم