سلام وقت تون بخیر
شما میان وعده سالم به بچه هاتون چی میدین که هم خوشمزه باشه هم مقوی؟

سیب زمینی سرخ کرده
میوه
بیسکویت
پنکیک
پنیر ولی رو‌با مقداری نعنا پودر شده و‌مغز پسته و بادام بریزید داخل غذا ساز میکس که شد نان تست را به صورت دایره های کوچک ببرید روش از مواد پنیری که اماده کردید بزنید
ترکیب کره پسته و مغزیجات به صورت گلوله ای در بیارید بذارید جلوش
تخم مرغ سر ق. چ وانیل و شیره خرما رو هم بزنید نان تست را در مخلوط تخم مرغ بغلتانید و در کره سرخ کنید به مدت ۳ دقیقه که برشته نشه

دیشب براش سیس رایس
خیلی مقویه

من میوه میدم اگه گشنش باشه فرنی مقوی درست میکنم بخوره

آجیل میدم، میوه مثل موز و خیار و هویج و گیلاس و سیب، بیسکوویت هم ولی کمتر

من میوه میدم بعضی موقع هم بیسکویت میدم ولی بیسکویت زیاد نمیخوره ولی میوه چرا میخوره
بعضی موقع هم خیار میدم دستش چون خیلی دوس داره