خانوم ها برای اینکه شیرم زیاد شه چی بخورم؟

عرق رازیانه هم شیر افزا هم نفخ رو میگیره من استفاده میکنم عالیه

دلستر ماکارانی چای کمه جوش

شیرافزا بخور

برنج،آبگوشت، تخمه کدو،دلستر، شیرینی ،اینا خیلی خوبه

شیر افزا از داروخونه بگیر روزی دو تا سه لیوان قرص لاکتاول روزی دوتا حموم آب داغ هم خیلیییی خوبه

دلسترهم خیلی خوبه

من قطره شیرافزا میخورم

سبزی مرزه بگیرید خیلی خیلی خوووبه