سلام خوبید رفتم بهداشت میگ وزنت بالا بیاد بری متخصص خیلی نگران شدم 64بودم تا حالا شدم 75مگ زیاده

سلام عزیزم منم 69 بودم الان 79 شدم دیروز میگه زیاده فقط گیر الکی میدن من خیلی خوبم از بین اونایی ک دیدم بالای 15 کیلو اضافه کردن

منم ده کیلو

نه خوبه البته بستگی به وزن اولیه بارداری داره که بی ام ایی روی چند بوده اگه بخوای پرهیز کنی از روغن و شکر و شیرینیت بزن میوه و سبزی و گوشت اینا رو حتمی بخور

بهداشت همینه به همه میگه اگه متخصص که میری پیشش بهت نگفته چیزی اهمیت نده

من ۱۳کیلوتاحالااضاف کردم ماما وبهداشت گفتن زیاده ورعایت کن واینا به دکترم گفتم گفت مشکلی نیست طبیعیه

واسه این گفته زیاده چون بیشترین وزن رو از هفته ۳۵ ب بعد بچه میگیره و وزنت زیاد می‌ره بالا.
من قبل بارداریم ۶۴ بودم تا موقع زایمان شدم ۷۳

بهداشت فقط آدمو میترسونه

نه اصلا زیاد نیس من تا الان ۱۸ کیلو اضافه کردم

بستگی به شرایط هر فرد داره قد وزن اولیه دیابت بارداری .فشار خون.ایتماییی ک توی ازمایشات خون بررسی میکنن
اما در کل بهداشت فقط برا واکسن بچه خوبه

نبابا بمنم هر سری میگه وزنت زیاده خب چیکا کنیم دست خودمون ک نیست😑

من که تا الان ۱۲ کیلو اضاف کردم🫤 دکترم گفت خوبه

نه بهداشت ب منم هرسری میرم مراقبت میگه وزنت زیاد رفته بالا...

نه خیلی هم خوبه منو چی میگی ۵۹ بودم الان شدم ۶۹ تازه ۶ ماه تموم کردم

من پنج کیلو اضافه کردم بهداشت گفت زیاده دکترم گفت خوبه

نه بابا