میشه پودر لیدی میلو ناشتا خورد؟
بهترین زمان مصرفش کی هست؟

عزیزم به نظرم وزنش خیلی هم خوبه فکرتو درگیر نکن منم اونموقع رفتم وزن همونقد بود همون گوشت و مرغ و آجیل بخور اینا خوبه برا وزن بچه

من به عنوان میان وعدخ میخورم مثلا بین صبح وظهر یا عصرونه

گلم حس میکنم صبح ناشتا بخوری حالت سیری بهت میده
یکساعت یا دو ساعت بعد صبحانه بخور که نهار رو بیشتر بتونی بخوری

هر وق بخوری عیب نداره روری دوبار بخور

میشه بخوری اما حالت تهوع میگیری .من که تو روز می‌خوردم حالم بد میشد