سلام مامانا نوزاد ۳ماهه چقدر باید در روز بیدار باشه؟

این جدول بازه بیداری هست، از اول صبح با حداقل بازه شروع کن، به هر چرت تا آخرین چرت روز همین طور اضافه کن تا به حداکثر برسه، البته این میانگینه و ممکنه اولین بیداری بچه شما پنج یا ده مین کمتر از جدول باشه، یا آخری چند مین بیشتر باشه، بیشتر به علایم خستگی و خواب توجه کن، قرمزی ابروها و پلکها، خمیازه، لج آوردن و گریه های کوتاه، غر زدن، مالیدن چشمها، بی‌توجهی به اطراف، نگاه خیره به یه نقطه

اصلا برای همه یکی نیست دختر من شاید ۱۰ساعت بیدار باشه روزا

این هم اطلاعات بیشتر

ربع ...

یک ساعت رب