خانمای بارداری ک تو س ماه اخر هستین چ مکملای میخورین امگا هم میخورین چ مارکی

فقط آهن و ویتامین دی

هفته ای دوتا میخورم این مدلشو برام نوشته

من امگا نداده بهم.ولی ویتامین ب و آهن و یکیش هم مخصوص مغز جنین نمی‌دونم چیه و یکیشم کلسیم.

من میخورم ولی مارکش نمیدونم چیه🫠

اره من از وسطای بارداری دکنر امگا داده

آهن مولتی ویتامین کلسیم آسپرین

من دو دوز در هفته میخورم

من میخورم روش نوشته امگا

منکه نخوردم تا الان فقط کلیسم اهن مولتی

نه دکتر نداده