خانمای هم هفته أჂ̤ من کلا چ قرصی میخورین واس ویتامبن وبچه?

من از ۱۸ هفته تا الان هروز
مولتی ویتامین
کلسیم
امگا۳
آهن
هفته ای یه دونه هم ویتامین دی
که تازه یه هفته ای میشه به جای مولتی ویتامین ، ویتامین ب کمپلکس میخورم

اهن
دی
کلسیم
پریناتال
هقته ای دوبارم امگا 3

مولتی ویتامین اکتی ناتال
ویتامین د۳
کلسیم
آهن
ا اس ا ۸۰

من اینارو نخورده بچم ماشالا ازحد ترمالش کپلی تره 🫤🫤🫤🫤فقط دارویی ک بهداشت داده میخورم

هفته ای دوبار هم امگا3

ویتامین دی ،اهن،کلسیم،و مولتی

ویتامین D
منیزیم
کلسیم
مکمل فموبرا که مخصوص بارداریه که اهن هم خودش داره