قطره اهنو چ موقع بدیم؟

صبح ها

شب دکتر به من گفت

فرقی نمیکنه فقط یکساعت با شیر فاصله داشته باشه

صبح میدم

من شبا میدادم ک نمیشد واقعا موقع خاب باید سیر میخورد بعد خابش میبرد نیم ساعت بعدش میخاستم تو خاب بش بدم ک اذیت میشد
چند روزه غروبا میدم نیم ساعت قبل و بعد شیر وسطاش 🫢😂

قبل خواب

فرقی نداره شب بهتره

شب قبل خواب بدی بهتره قطره آهن شب جذبش بیشتره

دکتر به من گفت عصرها بده،بین دوتا وعده شیر
یعنی حداقل نیم ساعت فاصله باشه با شیر قبلی یا شیر بعدی