۲ پاسخ

قبل خواب خوب سیرش کن.مطمئن شو شیرت خوبه و سیر میشه.اگه نه چیزایی ک باعث افزایش شیر میشه بخور یا قرص.
اتاق تاریک کن.پرده هارو بکش

بله اینطوریه

سوال های مرتبط