سلام عزیزم بخاطر فعالیت هایی که داشتی بدنت بی جون شده و عضلاتت تحلیل رفته یکم به خودت برس گلم و استراحت کن حرکت های نرمشی آروم انجام بده شب ها هم قبل از خواب پاهات و حالا اگه دوست داشتی شکمت رو هم با روغن زیتون یا روغن سیاهدانه چرب کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.