خب این بستگی به تغذیه ی خودت داره.اگه لاغری و کم خوراک تا میتونی مواد مغذی و خوب بخور.تند تند غذا بخور
احتمالا سر سینه هات زخم نیست؟
میوه و مایعات زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.