خانما بعضی وقتا افکارمنفی درمورد اسیب زدن ب بچم‌میاد نمیدونم چرا هروق یادم‌پیاد ذکرمیگم دعامیخونم خیلی بده افسردگیه یعنی این

مامان محمد امین شما خوب شدید

خانوما دخترم ک از صبح نخوابیده ینی می‌خوابید ۵ دیقه بلند میشد جیغ می‌کشید دیگ نمیخوابید ولی الان خوابیده بنظرتون چرا

یچیزی هزاربار تو ذهنم‌میاد

منم وسواس فکری دارم نابودم‌.هیچی واسم خوش نیست.خستم دیگه

عزیزم تا خودت نخای هیچوقت خوب نمیشی یاید بخای ک این افکار از ذهنت بیرون بیاد. فقط خودت میتونی ب خودت کمک کنی. هروقت میاد سراغت بنویس تو برگه خط بزن روشون اون برگه پاره کن . سعی کن بری پیاده روی. دورورت شلوغ کن.

چون تو فشاریم اینطوری میشیم عزیزم منم خودم همینطوری میشم امشب بچمو گذاشتم تو اتاق گریه کرد منم محل ندادم ولی شوهرم تا از دشویی اومد گرفت ب زدن منو محکم تو گوشم پ کمرم مشک بزن و با لگد زد بخدا نفسم بالا نمیاد
انشالله همچین مردایی بمیرن

باید روانکاوی بشین
باید ریشه این افکار پیدا بشن