شربت خاکشیر، خرما، پیاده روی زیاد،اینا خیلی موثره
فقط پیاده روی..پله....رابطه...دوش آب گرم..اسکات بزن تو حموم...یه لیوان گل گاوزبان هم دم کن نبات بنداز توش بزن بر بدن
پله بالا پایین برو
من که همه کار کردم نشد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.