سلام خانومای سزارینی خوبین وضعیت کمرتون چطوریع درد میکنع یا ن چہ راھی برای کمتر کردن درد دارین من داغونممم
از درد نمیتونم کاری کنم😭😭😭😭

من ناااااابودم تا چند روز قبل سلین بیدار میشد شیر بخوره شوهرم باید منو بلند میکرد تا میتونستم شیر بدم اصلا نابودم ناااابود

من بیهوشی گرفتم درد ندارم فقط چون اضافه وزن زیاد داشتم و دارم زانوهام درد میگیرن

اخ من زانو هام انقد درد میکنه شبا از درد بزورمیخوابم

من افتضاحم

من سزارین شدم ولی هیچ دردی ندارم نه کمر نه پا هیجا فکر کنم بیشتر بستگی به بدن داره 😵‍💫

باید بدونی💡
قرص ضروری خانم ها👇

✔️قرص آهن
درمان کمبود آهن رفع
رفع خستگی و ضعف

✔️قرص ویتامین D3
رفع درد شدید قاعدگی
قوی شدن سیستم ایمنی
رفع کمر درد صبحگاهی
درمان ریزش مو

✔️قرص منيزيم
بهبود خون رسانی
کاهش درد اسکلتی
کاهش درد عضلانی
درمان اضطراب

من فقط شب تا صب و صبحا ک از خواب بیدار میشم اوایل فکر میگردم از کاره زیاده یا وزن بچه اس

دارم یه گروه تو روبیک میزنم واسه مامانا هرکی پایست بپره بیاد روبیکم اینه ایدیم
@mmlnini
بیاین لینک بدمتون
سونو انومالی زایمان

من که فلج شدم

در دارم خم بشم صاف شدنم خیلی سخته

ولی من اصلا کمر درد ندارم
صبحا کمرم خشکه چون من بد میخوابم ولی درد ندارم

مگر اینکه طولانی مدت کار کنم و استراحت نداشته باشم و بدو بدو کرده باشم

ولی روز عادی نه

حتما حتما ببند کمرت رو
دو قاشق فلفل سیاه و تفت بده تو تابه بعد که تابه و فلفل ها داغه روغن بادام تلخ یا سیاه دانه اضافه من و بمال رو کمرت و تا فردا صبح نایلون بکش و یه شال محکم ببند دیگه کمرت درد نمیگیره

من که فلجم .خدا لعنت کنه کسی رو که از اول گفت سزارین خوبه

خواهرمنم کمرم داغونه سزارین هم شدم

زانوهام پاهام کمرم درد میکنه

من ک دیگ نمیتونم راه برم