خانما اونایی ک‌سزارین کردین بعد ۶ماه کل بدنتون درد میکنه بیشتر کمرتون ؟من خیلی کمرم درد میکنه چیا بخورم چه قرصایی بخوریم

بله‌من تمام بدنم داغونه تازه باشگاهم‌ میرم بدتر

از خستگیه ربطی ب سزارین نداره

سزرین همینه بعد مدتی کمردرد میاره

من وقتی میخوابم کمر درد دارم ب شدت ،طوری درد میکنه ک نمیتونم بلند شم اشکم در میاد

من چهار ماهه زایمان کردم یعنی به کلمه واقعی کمر ندارم

من نه گلی
ورزش کن
وقتی سرپا هستی شکمتو منقبض کن داخل که به کمرت فشار نیاره

منم کمرم درد میکنه عجیب ولی برا من فکر کنم از خوابوندن بچه رو‌ پام باشه دگه کمرم شکسته میزارمم زمین بیدار میشه

رفتم داروخونه داروهای پسز بزرگمه بگیرم با دکتر داروخونه صحبت ازاین شد که دکتره گفت مشخصه تازه زایمان کردی و بدنت ضعیفه ازچشات رنگ صورتت گفتم اره سزارین شدم و واقعا توان ندارم بدن درد اینو داد گفت هرشب بخور و موقع پریودی نخور واقعا عالیم بهتر شدم

منم خیلی کمرم درد میکنه