نگوووووو یادم انداختی من کلا یک ماه مثل فلاجا بودم یه قدم به زور ورمیداشتم
امپول کمردرد نمیاره فشاری که تو حاملگی رو کمر هست باعث کمردرد میشه با طرز خوابیدن بعد زایمان میشینی پشتت بالشت بزار زیاد خم نباش سنگین بلند نکن
واسه من جای آمپول نه
ولی پشتم درد میکنه،یه مدت طولانی هم دنبالچه م دردمیکرد اصلا نمیتونستم بشینم
هیچی دیگه نباید وسایل سنگین برداری جای خشک یا سرد نشین وزیاد سرپا نمون
بیشتر کمر دردا فکر کنم بخاطر شیردهی باشه
وایه من جای امپول نیس ولی دنبالچه کمرم خیلیییییی درد میکنه
من تا الان کمرم درد داره جای سوزن ن ولی دنبالیچم و خوده کمر خیلی درد داره انگار ی چیز سنگین رو کمرمه
من جای امپول درد نداشتگ ولی دوهفته بعداز سزارینم پشتم همش درد داشت مثله قولنج بود دردش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.