سلام مامانا برای درمان یبوست بعداز سزارین چکارکنم؟🥺🥺

شربت لاکسی ژل و مگنی منت 👌👌

کمپوت انجیر یا گلابی یا هلو

قیصی و انجیر خیس کن بخور عالیه

مصرف انجیر الو زردآلو هلو شربت خاکشیر همسایه

عزیزم میتونی شیاف و یا میتونی مصرف مایعات و سبزیجات و میوه جات ببری بالا و همچنین قبل صبحانه

شیاف و روغن زیتون

تاکسی طب و شیاف

میتونی شربت خاکشیروتخم شربتی زیتون انجیر خیس شده زردآلوی پخته شده هلو اینا بخوری

شربت خاک شیر درست کن