سلام مامانا تو ماه اول بارداری میشه دمبل برای بالاتنه و سینه زد؟

۴ پاسخ

گلم منم نمیزنم نزن فعلا فقط یه کم پیاده روی کن

اگ بدن عادت داشته باشه ب ورزش مشکلی نیست فقط ب مربی بگی برنامه تا با توجه ب بارداری میده

من دوسه ماه اول باشگاه میرفتم به مربیمم گفتم میگف کدوم حرکاتو برم بعدشم پیاده روی میرفتم

بنظرم هیچ کاری نکنی بهتره

مقالات مرتبط

آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
آماده کردن فرزند اول برای فرزند دوم در طول بارداری
چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
رفتار با کودک در جمع
رفتار مناسب با کودک در جمع و در مقابل دیگران

سوال های مرتبط

مامان آرمین مامان آرمین ۴ سالگی
سلام مامانا آزمایش هایی که برای ماه اول بارداری می‌نويسن چند روزه جوابش میاد ؟هزینش چقد شد ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رها مامان رها ۴ سالگی
خانما تو بارداری میشه بوتاکس زد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آریا جانم مامان آریا جانم ۴ سالگی
سلام مامانا قرص اندامین 4 میشه تو بارداری برای تهوع مصرف کرد ؟
مامان گل دختر مامان گل دختر هفته پنجم بارداری
سلام خانما من این ماه اقدام کردم برای بارداری الان ۴روز دیگه وقت پریودمه اما سینه هام درد داره الان برای بارداری یا میخوام پرزود شم درد میکنه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گیسو تو دلی🤰🏼✨ مامان گیسو تو دلی🤰🏼✨ هفته بیست‌ویکم بارداری
مامانا تو سه ماه اول چه چیزایی مهمه که بخوریم؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان قلبم 💖👩‍👧 مامان قلبم 💖👩‍👧 ۴ سالگی
مامانا جنتامایسین رو هر چند ماه میشه بدون تجویز زد؟
یا کلا هر چند ماه مجازه ک زده شه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دردونه وتودلی💗 مامان دردونه وتودلی💗 هفته بیست‌ویکم بارداری
سلام مامانا عفونت قارچی تو بارداری خطرناکه؟کسی‌تجربه داشته؟؟چیکارکرده برای درمانش؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان قلب های من💙💗 مامان قلب های من💙💗 روزهای ابتدایی تولد
خانما قرص دمیترون از چند هفتگی تو بارداری میشه خورد؟مگه تو۳ماه اول ممنوع هست؟تو اینترنت نوشته😳
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان سبحان مامان سبحان ۴ سالگی
مامانا کیا تو بارداری از اول تا اخرش استرس و ناراحتی شدید داشتن...بچتون اروم بود بعدش مشکلی نداشت؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان بهاره مامان بهاره ۴ سالگی
درسه ماه اول بارداری هستم آب دوغ خیارخوردم ومعدم ورم کردم ایاشربت منیزیم هیدروکساید موثره بخورم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سبحان مامان سبحان ۴ سالگی
مامانا کدومتون تو بارداری انجیر زیاد دوس داشتین خوردین؟؟راسته میگن خوردن زیادیش تو بارداری خدایی نکرده بچه لب شکری میشه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کاملیاو کیاشاه مامان کاملیاو کیاشاه ۴ سالگی
مامانا پیچ داروخونه دارم تواینستا دکترش اینو برا حجم باسن سینه معرفی کرد بدون بازگشت تو دوره ۶ ماه ب نظرتون تهیه اش کنم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان bahareh مامان bahareh ۴ سالگی
سلام خانما تو هفته چندم بارداری جنسیت مشخص میشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان یاشارجون مامان یاشارجون ۴ سالگی
سلام خانوماسه ماهه اول بارداری بایدچه قرصایی خورد؟
مامان سبحان مامان سبحان ۴ سالگی
مامانا قند بالا تو بارداری علایمی داره یا فقط با آزمایش مشخص میشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر