گلم منم نمیزنم نزن فعلا فقط یه کم پیاده روی کن
اگ بدن عادت داشته باشه ب ورزش مشکلی نیست فقط ب مربی بگی برنامه تا با توجه ب بارداری میده
من دوسه ماه اول باشگاه میرفتم به مربیمم گفتم میگف کدوم حرکاتو برم بعدشم پیاده روی میرفتم
بنظرم هیچ کاری نکنی بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.