۱ پاسخ

ینی بعداز سزارین تا چند روز حمام نریم

سوال های مرتبط

مامان زِینَب جانـَم🐥 مامان زِینَب جانـَم🐥 ۵ ماهگی
❇️ پروسه بعد از زایمان

✅مادر وقتی بچه رو بغل کرد باهاش حرف بزنه و دست نوازش بکشه روی سرش و اولین شیر رو با ◀ بسم الله الرحمن الرحیم▶
و نیت قربه الی الله باشه.

✅تغذیه بعد از زایمان مهمه ، همون هایی که واسه قبل از زایمان گفتیم


✅گوشت گوسفندی یا بره،
✅مرغ و خروس محلی، 🍗
✅ارده شیره
✅ تخم مرغ محلی🥚🍳
✅میوه های فصل🍏🍒🍑🍋
✅آبمیوه طبیعی یا حتی آب ساده

❌گوشت گاو، مرغ و ماهی، بهتره تو اوایل بعد از زایمان ، استفاده نکنه🥩
❌ بهتره پلو کمتر مصرف کنه
❌سردی جات استفاده نکنه
❌ ترشیجات
❌لبنیات🥛
❌فست فود🍕
❌نوشیدنی کارخونه ای مطلقاً استفاده نکنه🧃🍺🥤 (نوشابه ، ابمیوه ، دوغ و ...)❌


❌مکرر و هر روز ،دوش نگیرن
❌دست و پاش رو خیلی خیس نکنه

✅مراقبت از بخیه خیلی مهمه
در زایمان طبیعی باید مراقب باشن روی بخیه ها نشینن چون باعث کش اومدن بخیه ها و درد بیشتر میشه😖
دراز بکشن ک به بخیه ها فشار وارد نیاد

✅بعد از دستشویی رفتن حتما بخیه ها رو سشوار بادم گرم بگیرن👌