میگم تو شیردهی میشه دمنوش اینا خرد مثل رازیانه بابونه زنجبیل

رازیانه خیلی خوبه هم شیر زیاد میکنه هم ضد نفخه

آره رازیانه اتفاقا باعث افزایش شیر میشه زیره هم نفخو از بین میبره ولی زنجبیل و بابونه رو نمیدونم

زنجبیل موقعی چای میخوری یکم بریزی روش بخوری نفخ شکمو برطرف می‌کنه
رازیانه هم شیرو زیاد می‌کنه من میخورم

گوگل سرچ کن ولی میگن خوبه

من شنیدم رازیانه شیرو زیاد میکنه