۶ پاسخ

ممنون میشم با لایک هاتون خوشحالم کنید 🥰

ببخشید گلم این شیر که حرارت ندیده زیر یه سال میتونه بخوره؟

عزیزم وزن پسرتون چقدره

خوش بحال اقا مهراد با این مادر نمونه😍🤗
درخاست دوستی منو قبول کن مبینا جان❤

عااالیه
خیلی خوشم میاد ازت 😍😍😍😍

مرسی عزیزم
با اجازه تون اسکرین گرفتم

سوال های مرتبط

مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام صبح تون بخیر مامانا .
عیدتون هم پیشاپیش مبارک باشه 💚

براتون سه مدل ایده صبحونه دارم امیدوارم مفید باشه براتون 😊

1) مواد لازم :
سیب
بادام
کره
جودوسرپرک
خرما
شیرپاستوریزه
طرز تهیه : سیب و بادام و خرما و شیر رو باهم میکس می کنیم ، بعد میریزیم توی یه قابلمه وقتی به جوش اومد جودوسرپرک رو میریزیم چندتا قُل خورد خاموش می کنیم و آماده سرو😋

2)مواد لازم :
نشاسته یا آردبرنج
خرما
خامه
سویق
زرده تخم مرغ
طرز تهیه : نشاسته یا آرد برنج رو با یک لیوان آب سرد یا شیر حل کنید بعد بهش یه قاشق سویق و دوتا خرمای پوست کنده و له شده اضافه کنید ، بذارید روی شعله مدام هم بزنید تا به قوام برسه بعدش بهش یدونه زرده تخم مرغ اضافه کنید و تند تند هم بزنید تا بافتش یکدست بشه بعد شعله رو خاموش کنید یه قاشق چای خوری بهش خامه اضافه کنید و هم بزنید و سرو کنید.

3)مواد لازم :
خرما
جودوسرپرک
آب
موز
طرز تهیه : همه ی مواد رو میکس می کنیم ، میذاریم روی حرارت دقیقا مثل فرنی وقتی به قوام رسید غلظت پیدا کرد خاموش می کنیم .

نوش جون کوچولوهای نازتون 👶🏻👧🏻
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام عصرتون بخیر مامان های عزیز🥰

اینم سه تا ایده برای میانوعده که به عنوان صبحونه هم می تونید استفاده کنید فرقی نداره .

۱)فرنچ تست
مواد لازم
تخم مرغ
موز
سویق
نون تست
طرز تهیه : موز رو با چنگال له می کنیم ، تخم مرغ و سویق رو بهش اضافه می کنیم کامل مخلوط می کنیم ، هر دو طرف نون تست رو داخل مواد می ذاریم بعد یه تابه میذاریم روی حرارت کفش رو فقط چرب می کنیم با کره ، هر طرف نون رو دو الی سه دقیقه می ذاریم سرخ بشه .

۲)
مواد لازم :
هویج
تخم مرغ
موز
طرز تهیه : هویج رو میذاریم بپزه بعد پوره می کنیم ( من پسرم چون هویج پخته دوست نداره براش خام رنده کردم)، تخم مرغ هاروهم آبپز می کنیم ، موز روهم تکه ای می کنیم .

۳) پنکیک
پنکیک
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
آرد ۱ لیوان
ماست یه قاشق
شیر یه قاشق
خرما سه عدد
موز یک عدد
سویق یه قاشق
طرز تهیه : خرما رو حدود نیم ساعت بذارید خیس بخوره بعد پوست و هسته ش رو جدا کنید با بقیه ی مواد مخلوط کنید و هم بزنید تا یک دست بشه میکس هم می تونید بکنید بعدش یه تابه بذارید روی گاز کفش رو چرب کنید و مواد رو سرخ کنید برای هر طرف ۲ الی ۳ دقیقه کافیه .

نوش جون کوچولوهاتون 😁😋
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام عصرتون بخیر مامانا🫶

سه تا ایده میانوعده خوشمزه آوردم خدمتتون ، به عنوان صبحانه هم میشه ازش استفاده کرده🥰

۱)یه اتمیل خوشمزه و متفاوت
مواد لازم :
شیر
جودوسرپرک
دانه چیا
سیب
کره بادوم زمینی
طرز تهیه : سه قاشق جودوسرپرک رو داخل یک لیوان شیر بریزید یه هم بزنید روی لیوان یه چیزی بذارید شب تا صبح تو یخچال بذارید ، یه ظرف بذارید روی حرارت مواد رو بریزید داخلش یکم که جوشید یه قاشق مربا خوری کره بادوم زمینی بهش اضافه کنید یه مقدار به قوام رسید از روی حرارت بردارید دانه چیا و سیب رو بهش اضافه کنید.
🍃 بالای یکسال می تونید بهش عسل و شکر اضافه کنید .
🍃 دانه چیارو هم ۲۰ دقیقه بذارید خیس بخوره تو آب .
🍃 به جای سیب از موز هم می تونید استفاده کنید .

۲)معجون وزن گیری
مواد لازم
خامه
موز
خرما
پسته( یا هر مغزیجات دیگه)
طرز تهیه : موز رو با چنگال له می کنیم ، دوتا خرمای بدون پوست و هسته روهم اضافه و له می کنیم ، دو قاشق خامه و یه قاشق چای خوری پودر پسته روهم اضافه می کنیم و کامل مخلوط می کنیم ، اگه معجون تون غلیظ بود می تونید در حدی یکی دوتا قاشق آب جوشیده اضافه کنید .

۳)پنکیک چاق کننده
مواد لازم :
موز: ۱ عدد
تخم مرغ: ۱ عدد
آردگندم یا جودوسرپرک: حدود ۳ قاشق
انجیر با بلوبری : حدود ۵،۶ عدد
طرز تهیه : تمام مواد رو باهم داخل میکسر میریزید کامل میکس می کنید بعد یه تابه می ذاریم روی حرارت کفش رو در حد دو سه قطره چرب می کنیم بعد مواد رو میریزیم دو طرفش رو سرخ می کنیم .
🍃حتی می تونید انجیر با بلوبری رو حذف کنید اختیاری هستش ، ولی بنده از انجیر استفاده کردم .
مامان جانا مامان جانا ۱۵ ماهگی
طرز تهیه بستنی برای کوچولو ها
هوا گرم شده و بچه ها هم عاشق بستنی هستن
به جای استفاده از بستنی‌های کارخونه ای که پر از نگهدارنده و شکر هستن این بستنی و براشون درست کنید
که هم سالم و هم مقویه🤌

بستنی خرما و آجیل مناسب برای کودکان:. مناسب برای دندان درآوردن نوزادان

ترکیبات؛

🍨 آجیل: 1/4 فنجان (من از بادام، پسته 1:1 و چند عدد گردو استفاده کردم)
🍨شیر: ۱ پیمانه
🍨 خامه معمولی: 1/3 فنجان
🍨 پودر هل: 1 قاشق چایخوری

نحوه درست کردن:

- دانه ها را از خرما خارج کرده و شیر را گرم کنید.
- می توانید از بادام یا پسته یا هر دو با هم استفاده کنید.
- حالا خرما و مغزها را در شیر گرم خیس کنید و بگذارید یک ساعت بماند.
- بعد همه چیز را با هم مخلوط کنید تا بافت نرمی به دست آید.

– حالا خامه، پودر هل را اضافه کرده و یک بار دیگر هم بزنید.
- در ظرف مناسب فریزر بریزید و بگذارید حداقل 4 تا 5 ساعت منجمد شود.
- پس از آماده شدن، آن را برای کوچولوی خود سرو کنید

نوش جان کوچولو ها😘

#میانوعده
#کودک

در اینا@Niniipaz از کانال
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام عصر روز پنجشنبه تون بخیر 🌹
برنامه غذایی امروز پسرخونه‌مون☺️

صبحانه : فرنی خرما و گردو
مواد لازم :
شیرپاستوریزه
آرد برنج
خرما
گردو
طرز تهیه : یک لیوان شیر پاستوریزه رو میذاریم روی شعله وقتی حرارت دید و جوشید ، یک قاشق آردبرنج رو با یک لیوان آب سرد حل می کنید به شیرمون اضافه می کنیم مدام هم می زنیم،بعدش ۳ تا خرمارو پوست میگیریم با پشت قاشق له می کنیم اضافه می کنیم وقتی به قوام رسید از روی شعله برش می داریم پودر گردو رو بهش اضافه می کنیم .

میانوعده : شیرمادر

نهار : آبگوشت
مواد لازم :
نخود
لوبیا سفید
گوشت
رب
زردچوبه
دنبه ( به مقدار خیلی خیلی کم)
گوجه
پیاز
طرز تهیه : مامانا طرز تهیه آبگوشت مثل آبگوشتی که برای خودمون درست می کنیم فقط ادویه های مجاز رو استفاده می کنیم .

میانوعده : شیرمادر ، پنکیک
مواد لازم پنکیک :
تخم مرغ : ۱ عدد
شیر : نصف لیوان
آرد گندم : ۴ قاشق
موز: نصف ۱ عدد
طرز تهیه : یه تخم مرغ رو با نصف لیوان شیر و چهار قاشق آرد گندم حسابی مخلوط می کنیم ، تابه رو میذاریم روی حرارت کف تابه رو چرب می کنیم موز هارو حلقه حلقه می کنیم میچینیم ته تابه بعد مواد رو‌ بهش اضافه می کنیم در تابه رو میذاریم وقتی مواد حباب زد برش می گردیم .😋

شام : کته ماش
مواد لازم :
برنج
مرغ
ماش
پیاز
هویج
قارچ
پوره گوجه ( اختیاری )
کره
طرز تهیه : ماش رو از قبل می پزیم، پیاز رو با کره و مرغ و هویج و قارچ تفت می دیم بعدش پوره گوجه رو اضافه می کنیم ، سپس ماش پخته شده و برنج رو به همراه یک لیوان آب اضافه می کنیم وقتی که آبش کشیده شد دمش می ذاریم تا بپزه .😋
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام سلام روزتون بخیر و شادی 🫶
اینم برنامه غذایی امروز پسرمون👶🏻

صبحانه : فرنچ تست
مواد لازم :
پسته +۸
نون تست +۸
خرما +۸
گردو +۸
تخم مرغ +۸
طرز تهیه : یک عدد تخم مرغ رو داخل ظرف بریزید هم بزنید خرما رو پوست بگیرید له کنید با پودر مغزها اضافه کنید و هم بزنید ( برای مقوی شدن می تونید از یه قاشق سویق هم استفاده کنید)، هر دو طرف نون تست رو داخل مواد بذارید بعد داخل تابه ای که فقط کفش رو چرب کردید بزارید ، هر طرف دو دقیقه سرخ بشه کافیه .

میانوعده: شیرمادر

نهار: سوپ
مواد لازم :
مرغ
گوجه
پیاز
رشته سوپی
جعفری
برنج
سیب زمینی
دال عدس
طرز تهیه : تمام مواد رو باهم میذاریم بپزه به جز رشته سوپی و جعفری که نیم ساعت آخر پخت به سوپ مون اضافه می کنیم . یه مقدار کره هم اضافه می کنیم .

میانوعده : آب طالبی + پنکیک
مواد لازم پنکیک :
آرد گندم ۲ قاشق
تخم مرغ ۱ عدد
ماست ۲ قاشق
بادام ۵ عدد
خرما ۳ عدد
طرز تهیه : بادام و خرمارو بذارید چندساعت توی سه قاشق آب داغ خیس بخوره ، بعد همه ی مواد باهم مخلوط و میکس کنیم، یه تابه می ذاریم روی حرارت کفش رو چرب می کنیم ، مواد رو میریزیم داخل تابه ، برای هرطرف پنکیک دو دقیقه کافیه ، دو طرف باید پخته بشه .

شام : سیب زمینی سرخ کرده
مواد لازم :
سیب زمینی
کره
زردچوبه
طرز تهیه : سیب زمینی رو با کره سرخ می کنیم یه مقدار بهش زردچوبه می زنیم با ماست یا خیار و گوجه میشه سرو کرد.

🍃اینم خدمتتون عرض کنم پسرم هرزمانی تمایل به شیر خوردن داشته باشه می خوره فقط محدود به میانوعده نیست برای خوردن شیر محدودیتی نداره .
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام ظهرتون بخیر 🌺
برنامه غذایی امروز فندوق مامان 👦🏻

صبحونه : یه صبحونه خوشمزه
مواد لازم :
موز
نشاسته
شیرداخل غذا
خامه
طرز تهیه : نشاسته رو با شیر سرد هم بزنید و بزارید روی شعله مدام هم بزنید تا به قوام برسه ، موز و خامه رو هم باهم مخلوط کنید ، وقتی شیر و نشاسته به قوام رسید به ترکیب موز و خامه اضافه کنید و هم بزنید و سرو کنید .🌹

میانوعده : شیرمادر

نهار : سوپ بلغور و شوید
مواد لازم :
هویج +۵
کره +۵
مرغ +۶
بلغور گندم یا جو +۷
‌پیاز +۷
عصاره ی قلم +۷
شوید +۸
طرز تهیه : همه ی مواد رو باهم می ذاریم بپزه وقتی پخت متناسب با توانایی نی نی هاتون له یا میکس کنید .

میانوعده : شیرمادر + میانوعده مقوی
مواد لازم :
موز
پسته
دانه چیا
شیر پاستوریزه
طرز تهیه : دانه چیا رو بذارید ۲۰ دقیقه خیس بخوره ، پسته رو روی یه صافی بکشید تا بهتون پودر نرم و یکدست بده ، موز رو پوره کنید ، همه ی مواد رو باهم مخلوط کنید ، برای رقیق شدنش از شیر استفاده کنید ، نیاز به پخت نداره.😋

شام : کته نخودفرنگی
مواد لازم :
گوشت
کره
نخودفرنگی
قارچ
پوره گوجه
پیاز
برنج
طرز تهیه : پیاز رو با کره تفت میدیم و سپس نخود فرنگی و قارچ و پوره گوجه رو اضافه می کنیم وقتی کمی پخت برنج رو با یک لیوان آب اضافه می کنیم آب برنج تموم شد دمش می ذاریم کامل بپزه .😋


امیدوارم براتون مفید باشه 🥰
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سوال: سلام خوشگلا🥰
برنامه غذایی مهرادی 🫶

صبحونه : تخم مرغ کنجدی
مواد لازم :
تخم مرغ
کنجد
شیره
کره
طرز تهیه : ابتدا کره توی ماهیتابه بریز و کنجد بهش اضافه کن کمی تفت بده ، تخم مرغ رو بهش اضافه کن خودش رو کمی گرفت شیره انگور اضافه کن.😋

میانوعده : شیرمادر

نهار : سوپ
مواد لازم :
کدوسبز
هویج
نخودفرنگی
جودوسرپرک
عصاره قلم
کره
طرز تهیه : همه مواد رو با مقداری آب و کمی کره به مدت ۴۰ دقیقه تا ۱ ساعت می ذاریم کامل بپزه .
این غذارو به صورت پوره یا به صورت سوپ و ترکیب با نون به کوچولوهاتون بدید برای یبوست عالیه .

میانوعده : شیرمادر + پودینگ مقوی
مواد لازم پودینگ :
جودوسرپرک ۳ قاشق
موز نصفه موز
ماست ۳ قاشق چای خوری
دانه چیا به مقدار لازم
طرز تهیه : سه قاشق جودوسرپرک رو با مقداری آب میذاریم بپزه ۱۰ دقیقه ای آماده ست ، وقتی یه مقدار به قوام رسید از روی حرارت برش می داریم ، نصف موز رو با چنگال له می کنیم سه قاشق ماست بهش اضافه می کنیم حالا جودوسرپرک پخته شده رو بهش اضافه می کنیم و کاملا مخلوط می کنیم در نهایت مقداری دانه چیا میریزیم روش .
🍃دانه چیارو ۲۰ دقیقه قبل استفاده بذارید داخل آب بمونه .

شام : کتلت
مواد لازم :
سیب زمینی آبپز
گوشت چرخ کرده
آرد گندم
جعفری و گشنیز
طرز تهیه : ابتدا سیب زمینی پخته شده رو با پشت چنگال له می کنید ( رنده هم می تونید بکنید ) بعد گوشت چرخ کرده و جعفری و گشنیز و آرد گندم رو بهش اضافه می کنیم کامل مخلوط می کنیم ادویه های مجاز رو هم می تونید استفاده کنید ، با مقداری روغن زیتون یا کره سرخش می کنیم .😋
برای مشاهده‌ی پاسخ‌ها به لینک زیر مراجعه کنید:
https://gahvare.net/questions/6670ded6e196c
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلاممممم
برنامه غذایی قلب مامان 👶🏻

صبحانه : شیر برنج خوشمزه
مواد لازم :
برنج پخته شده : ۳ قاشق
شیر : ۱ لیوان
موز : ۱ عدد
خامه: یه قاشق چای خوری
کره : یه قاشق چای خوری
پسته : به مقدار لازم
طرز تهیه : یک لیوان شیر و سه قاشق برنج پخته شده رو مخلوط می کنیم می ذاریم روی حرارت اجازه بدید ۵ دقیقه با حرارت کم بپزه ، بعد خامه و پوره موز و کره رو‌ اضافه کنید ، سپس هم بزنید و درشو بذارید تا با شعله کم حدود ده دقیقه بپزه و لعاب بندازه، وقتی پخت از مغزیجات دلخواه خودتون بهش بزنید .😋

میانوعده : شیر مادر

نهار : پاستا
مواد لازم :
پاستا
گوشت چرخ کرده
پیاز
رب
کره
طرز تهیه : اول ‌پاستاهارو با یه مقدار آب جوش می ذاریم روی شعله تا نرم بشه .
سپس پیاز هارو با کره تفت میدیم تا یه مقدار سرخ بشه ، گوشت چرخ کرده رو بهش اضافه کنید و تفت بدید ، یه مقدار زردچوبه و رب می زنیم ، بعدش پاستاهای پخته شده رو اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم با مواد ، پاستاهارو به همراه کلم بروکلی پخته شده و انگور سرو می کنیم یا هر سالادی که دوست داشتید .

میانوعده : شیرمادر + آب هویج 🥕

شام : خوراک‌ لوبیا مقوی و وزن دهنده
مواد لازم :
لوبیا چیتی
پیاز
پوره گوجه
کره
قارچ
سیب زمینی
عصاره قلم
طرز تهیه : لوبیا رو حدود ۴ ساعت بذارید خیس بخوره .
بزار بپزند حدود ۲ ساعت تا کامل نرم بشه بعد سیب زمینی و نگینی خورد کن همراه قارچ بهش اضافه کن.
پیاز رو جدا با کره تفت بده ادویه مجاز بزن و پوره گوجه ، وقتی خامی پوره گوجه گرفته شد به همراه عصاره قلم به لوبیا اضافه کن و اجازه بده به قوام برسه .
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام سلام
برنامه غذایی روز چهارشنبه یکی یدونه مامان🫶

صبحانه : پودینگ دانه چیا ( برای وزنگیری و یبوست عالیه)
مواد لازم‌:
موز ۱ عدد
جودوسرپرک ۳ قاشق غذاخوری سرپر
دانه چیا ۱ قاشق چای خوری سرپر
خرما ۳ عدد
شیر یا آب ۱ لیوان
طرز تهیه : همه ی مواد رو میریزیم داخل میکسر میکسش می کنیم بعدش مواد رو میریزیم داخل یه تابه یا قابلمه میذاریم روی حرارت مدام هم میزنیم به قوام رسید خاموش می کنیم .😋

میانوعده : شیرمادر

نهار : سوپ
مواد لازم :
رشته سوپی +۷
قارچ +۸
لوبیاسبز +۷
گوجه +۸
جعفری +۶
سیب زمینی +۶
بلغور گندم یا جو +۷
طرز تهیه : تمام مواد رو باهم میذاری بپز ( به جز جعفری و رشته سوپی که نیم ساعت آخر پخت بهش اضافه می کنیم) وقت پخت متناسب با توانایی کودکتون میکس یا له کنید .

میانوعده :شیرمادر ، توپک
مواد لازم توپک :
نون تست +۸
پنیرخامه ای +۸
گردو +۸
طرز تهیه : نون تست رو خورد کنید یه قاشق پنیرخامه ای و پودر گردو اضافه کنید با ته قاشق له کنید یه قاشق سویق هم می تونید اضافه کنید بعد به شکل توپک دربیارید .

شام : کوکو ماش
مواد لازم :
ماش پخته
گشنیز
جعفری
آرد
طرز تهیه : تمام مواد رو باهم قاطی می کنیم خیلی کم آب اضافه می کنیم تا حالت خمیری بشه ، اگه سفت بود آب بریزید اگه حالت خمیری بود آرد بریزید ، بعد یه تابه بزارید روی گاز با روغن زیتون و حرارت کم سرخش کنید.😋
مامان مهراد❤️ مامان مهراد❤️ ۱۵ ماهگی
سلام و‌ عرض ادب به مامانای زحمت کش🥰
برنامه غذایی امروز چراغ خونمون 💡😅

صبحانه : صبحونه انگشتی
مواد لازم
سیب زمینی
تخم مرغ
کلم بروکلی
طرز تهیه : سیب زمینی هارو داخل کره یا روغن زیتون سرخ می کنیم . تخم مرغ رو آبپز می کنیم و همچین کلم بروکلی هم میذاریم بخارپز بشه .

میانوعده : شیر مادر

نهار: سوپ وزن گیری
مواد لازم :
گوجه : حدود دو مشت
پیاز : ۱ عدد
سیر : ۱ یا ۲ حبه
جودوسرپرک : ۲ قاشق
ورمیشل
عصاره قلم
طرز تهیه : گوجه و سیر و پیاز رو خورد کنید توی کره یا روغن زیتون تفت بدید بهش زردچوبه اضافه کنید بعد یک لیوان آب وقتی چند دقیقه قل زد مواد رو با میکسر یا گوشت کوب برقی پوره کنید بعد بزار روی شعله ورمیشل و جودوسرپرک و عصاره قلم رو اضافه کن بزار یک ربع الی ۲۰ دقیقه بمونه تا پخته بشه .

میانوعده : شیرمادر + عصرانه‌خوشمزه
مواد لازم :
نخود فرنگی
موز
نون تست
کره بادوم زمینی
طرز تهیه : نخود سبز هارو می ذاریم بپزه ، نون تست رو برش میزنیم و بهش کره بادوم اضافه می کنیم ، موز روهم برش میزنیم .

شام : کوکو سیب زمینی
مواد لازم :
سیب زمینی : ۱ عدد
تخم مرغ : ۱ عدد
زردچوبه : به مقدار لازم
طرز تهیه : سیب زمینی رو رنده می کنیم بهش تخم مرغ و زرد چوبه اضافه می کنیم بعدش سرخ می کنیم .
درکنارش می تونید از سالاد کاهو، ماست ، گوجه ، خیار استفاده کنید .