۲ پاسخ

از هفته ی ۳۰ به بعد نوع حرکت نی نی انگاری تغییر می کنه بیشتر کش و قوص وحرکت موجی هست تا ضربه

جاش تنگ شده تکوناش ضعیف تر میش ولی باید تکوناشو داشته باشه مثل الگوی قبلش

سوال های مرتبط

مامان محمد آرسام مامان محمد آرسام هفته سی‌وششم بارداری
مامان دلارا مامان دلارا روزهای ابتدایی تولد