برنج
سیب زمینی
کره
گوشت
مرغ
ماکارونی
اینا چیزایین که میدونم خیلی خوبن برای وزن دهی امیدوارم به کارت بیان 🥰
سیبزمینی سرخ کرده بده دستش
گلابی باجودوسر صبحانه براوزنش خیلی خوبه. برنج و سیب وجودوسرباآب بزارباهم بپزن بهش بده هرکردم هفته ای دوبار بهش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.