سلام مامانای عزیز ممنون میشم بیاید از تجربیاتتون درباره رفع نفخ شکم بگید🥹❤️ من نفخ و سنگینی معده تموم انرژیم رو گرفته لطفاً راهنمایی کنید 🫠

بعد از غذا یکم عرق نعنا بخور

سلام
یعنی یبوست داری یا فقط یه چیزی مثل باد میپیچه تو شکمت
اگر یبوست داری درمانش آلو خورشتی و کِشته خیس خورده زردآلو آب رو آتیش
واسه نفخ هم بعد غذا یه کم راه برو بزار معده ات آروم بشه

منم دارم درد بی درمونیه دکتر فاموتیدین

من نفخ معده دارم
داره دیوانم میکنه
همش باد گلو
همه راه ها رو رفتم😫